Archive for Maj, 2015

W WARSZAWIE, ŁODZI…

W październiku 1960 r. również i Warszawa doczekała się swojej placówki geriatrycznej lub – jak nazywają ją mieszkańcy stolicy – „poradni odmładzającej”. Mieści się ona w budynku przychodni obwodowej przy ul. Elbląskiej 35 na Żoliborzu, Kieruje się tu ludzi w wieku podeszłym zarówno chorych jak i zdrowych. Leczenie chorych ze względu na ich wiek wymaga specjalnego postępowania, u zdrowych zaś próbuje się poprawić sprawność fizyczną i umysłową, zalecając odpowiednią dietę i tryb życia oraz stosując różne leki „geriatryczne”, m. in. nowokainę.

»

Kuracja dr Jacksona

Odtąd pacjent jada! już „normalnie”.. Musimy jednak słowo „normalnie” ująć w cudzysłów, gdyż nie oznacza ono takiego odżywiania się, jakie my stosujemy. W opisanej kuracji ogromną rolę odgrywa powolne, stopniowe przechodzenie z okresu postu do normalnego pożywienia. Rzymski posiłek (który następnie staje się jednym z podstawowych dań w jadłospisie „normalnym”) oraz owoce zmuszają jelita do normalnego funkcjonowania, do trzech wypróżnień dziennie. Dostateczna ilość błonnika (celulozy) z pełnego ziarna i z owoców reguluje ruch robaczkowy jelit, a przez to wzmacnia ich mięśnie i pobudza do normalnej, zdrowej działalności.

»

Wzrost zainteresowania losem starych ludzi

W Polsce emeryturę otrzymują mężczyźni, którzy przepracowali 25 lat i ukończyli 65 rok życia, kobiety zaś po ukończeniu 60 lat i po przepracowaniu 20 lat. Przypomnijmy jeszcze raz, że nigdzie dotąd na świecie sprawy starców nie są idealnie rozwiązane, wszędzie system emerytalny ma pewne braki, prawie wszędzie domów dla starszych ludzi jest za mało 1 warunki w nich nie zawsze są najlepsze.

»

JAKI JEST TWÓJ ZASZCZYTNY WIEK CZ. II

Za IIją Miecznikowem przytoczymy jeszcze inny znamienny przykład pogardy, z jaką odnoszono się do starych kobiet. Oto mieszkańcy Ziemi Ognistej w czasie głodów zabijali i pożerali stare kobiety. Dopiero gdy ich zabrakło, zabijali w tym } samym celu psy. Gdy pytano, dlaczego nie zmienią tej potwornej kolejności, odpowiadali: „bo psy łapią foki, a stare kobiety tego nie potrafią”.

»

Choroby płci pięknej

Płeć piękna, chociaż żyje dłużej, niestety też ma „swoje” choroby. Np. kobiety umierają na raka macicy czy piersi częściej niż mężczyźni na raka gruczołu krokowego. Dawniej dużo kobiet umierało przy połogu przy dzisiejszym jednak stanie wiedzy medycznej taka śmierć jest coraz rzadsza. Kobiety częściej niż mężczyźni wpadają w choroby umysłowe, np. psychozy depresyjno-maniakalne. A także cukrzyca atakuje o 50% więcej kobiet niż mężczyzn. Niemniej płeć żeńska zwana „słabą” jest na ogół silniejsza – biologicznie – od rodzaju męskiego i żyje dłużej. Np. w Stanach Zjednoczonych kobiety żyją dziś przeciętnie 73,6 lat, podczas gdy mężczyźni 67,3 lat. Ale ta różnica w 1890 r. wynosiła zaledwie 2 lata.

»

Współpraca z Walterem

Być może znają państwo z własnego doświadczenia lekarzy uparcie wmawiających pacjentom, u których nie da się znaleźć wyraźnej przyczyny choroby, że ich dolegliwości „mają podłoże psychiczne”. Dziś coraz rzadziej słyszy się takie „diagnozy”. Lekarze coraz powszechniej skłonni są zgodzić się z tezą, że psychiczny (a także fizyczny) stres może wpływać na każdy nasz organ, i nie lekceważą już takich pacjentów. W znacznym stopniu zawdzięczamy to właśnie Walterowi. On bowiem był jednym z pierwszych, którzy zaczęli rozpowszechniać pogląd o wzajemnym oddziaływaniu psyche i some. Wykazał, że nasz układ immunologiczny (odpowiedzialny za zdrowie fizyczne) oraz układ dokrewny (określający reakcje organizmu na stresy) bez przerwy „komunikują się” ze sobą, a zatem stan jednego musi bezsprzecznie oddziaływać na stan drugiego. Sądzę, że już niedługo sami się państwo przekonają, iż największą zaletą Waltera, a zarazem cechą, która czyni z niego wybitnego naukowca, jest zdolność intuicyjnego postrzegania bądź wyczuwania związków, których zwykło się nie dostrzegać.

»

FAZA FOTELOWA CZ. II

Nic tak nie osłabia wewnętrznie jak litość nad sobą. Gdy stary człowiek jest pełen litości dla siebie, gdy jak w soczewce wszystkie myśli skupia tylko na sobie – to też początek końca. Dopóki interesuje się światem zewnętrznym, innymi ludźmi lub jakąkolwiek inną pracą – swoim hobby, jakie by ono nie było – jest człowiekiem pełnym żywotności. Ale rodzina, przyjaciele, koledzy z miejsca pracy powinni to starym ludziom ułatwiać. Jest to ich obowiązek społeczny.

»

KORZEŃ ŻYCIA

Któż o nim nie słyszał? Otaczany był i jest legendą, może nie tyle pełną piękna i poezji co.., wywołującą dreszczyk jak kryminalne filmy. Korzeń życia, czyli żeń-szeń kształtem niekiedy przypomina człowieka. I – według podań – właśnie taki jest najskuteczniejszy. Ponieważ sława jego jest już bardzo stara, więc zbieracze żeń-szenia wyzbierali go tak dokładnie, że już dziś znalezienie tej niepozornej roślinki stało się nie lada sztuką. Stąd – rzecz jasna – urosła ona jeszcze bardziej w opinii i w cenie.

»

NOWOKAINA – LEK MŁODOŚCI

Było to w 1946 r. Anna Aslan, wówczas 49-letnia lekarka, spotkała w odległości 600 km od Bukaresztu, w głębokim lesie, żyjącego samotnie starca. Podawał, że ma około 140 lat. Możliwe, że już nie pamiętał dokładnie daty swego urodzenia, ale bez wątpienia był w bardzo podeszłym wieku. Mimo to jego siły, energia, żywotność były zdumiewające. Zawierzył lekarce „sekret” swojej „młodości”. Oto całe życie odżywiał się prostymi, naturalnymi produktami, głównie lasu i… nigdy nie spał w mieszkaniu, zawsze – na świeżym powietrzu.

»

Odkrycie zegara biologicznego

Odkrycie zegara biologicznego było możliwe tylko dzięki radykalnej zmianie mojego sposobu myślenia. Sam musiałem stanąć za pulpitem dyrygenckim i obrzucić uważnym spojrzeniem cały zespół, nie koncentrując się na wybranych instrumentach czy sekcjach. Ale mówiąc zupełnie poważnie, było ono wynikiem wielu tysięcy godzin spędzonych w ciągu tych trzydziestu lat w różnych laboratoriach, kiedy to wśród niezliczonych pomyłek od czasu do czasu dochodziłem do ważnych wniosków, które posuwały z wolna całą pracę do przodu. Badania naukowe zawsze przebiegają w podobny sposób.

»

CZWÓRKA SKANDYNAWSKA

Dania, Finlandia, Norwegia i Szwecja założyły wspólne towarzystwo gerontologiczne, naukowo-badawcze. Prócz lekarzy, psychologów i specjalistów w skład tego stowarzyszenia weszli także m. in. wybitni politycy, wyżsi urzędnicy państwowi, wy- bitni działacze społeczni. Co trzy lata odbywa się wspólny zjazd, na którym delegaci z czterech państw Północy dzielą się swoimi spostrzeżeniami i wynikami prac. Czwórka skandynawska troszczy się o sprawy bytowe starców.

»

Melatonina sprawia cud

Melatonina rzeczywiście powoduje odmładzanie organizmów, lecz naszym zdaniem jej v/łaściwości dotyczą spraw znacznie poważniejszych: poprzez zahamowanie procesów starzenia się hormon ten zwiększa odporność na choroby. Naukowcy w placówkach badawczych całego świata prowadzą doświadczenia nad skutecznością terapeutyczną melatoniny w różnego typu dolegliwościach.

»

MŁODOŚĆ DO 100 LAT – DWA ŻYCIA DOKTORA JACKSONA

Dr med. Robert G. Jackson był jednym z najbardziej znanych lekarzy w swoim ojczystym kraju – Kanadzie i w Stanach Zjednoczonych, skąd tłumnie przyjeżdżali do niego pacjenci. Był nie tylko sławnym lekarzem. Stał się nieomal legendarną postacią, tak przedziwne miał życie. Pokazał na sobie samym i na wielu swoich pacjentach, co może człowiek zrobić ze swoim organizmem, jeśli tylko zechce.

»